Non lavoro con soluzioni spot.

Percorsi di allenamento e alimentazione strutturati, monitorati e adattati nel tempo. Risultati costruiti, basati su dati reali.

Percorsi strutturati, non schede casuali

Allenamento e alimentazione personalizzati

Controllo e adattamenti continui

Scrivimi su WhatsApp Scopri come lavoro

Metodo. Controllo. Continuità.

Ogni percorso parte da una valutazione iniziale e prosegue con check periodici.
Il lavoro viene adattato nel tempo in base a dati reali, non sensazioni.

Questo approccio è per te se…

  • Vuoi una struttura chiara
  • Sei disposto a essere costante
  • Accetti controlli e feedback
  • Vuoi risultati misurabili nel tempo

Non è per te se…

  • Cerchi soluzioni rapide
  • Vuoi solo una scheda o una dieta una tantum
  • Cambi idea ogni due settimane
  • Non vuoi essere seguito nel percorso

I percorsi di lavoro

Percorsi strutturati. Controllo. Continuità.
Nessuna soluzione spot.

SMART PRO

Percorso autonomo guidato

  • Allenamento personalizzato
  • Alimentazione su misura
  • Check periodici ogni 4–6 settimane
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SHRED

Percorso completo per dimagrimento e ricomposizione

  • Allenamento + alimentazione strutturati
  • Monitoraggio costante
  • Percorso progressivo e adattivo
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MASS

Percorso completo per aumento massa muscolare

  • Programmazione orientata all'ipertrofia
  • Alimentazione per performance e recupero
  • Progressioni e controlli strutturati
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Risultati costruiti nel tempo

Ogni percorso è personalizzato e monitorato tramite foto, misure e performance.
Niente promesse. Solo lavoro misurabile.

Inizia da qui

Scrivimi su WhatsApp e dimmi obiettivo e punto di partenza.
Ti dirò se e come possiamo lavorare insieme.

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